最近眠れない・・・自律神経失調症かも！？【福岡市博多区ゼロスポ鍼灸・整骨院吉塚】

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最近眠れない・・・自律神経失調症かも！？　【福岡市　博多区　ゼロスポ鍼灸・整骨院　吉塚】｜福岡市博多区・吉塚・美野島ゼロスポ鍼灸整骨院 2022年2月27日

最近眠れない・・・自律神経失調症かも！？　【福岡市　博多区　ゼロスポ鍼灸・整骨院　吉塚】

皆さん、こんにちは！

福岡市　博多区　ゼロスポ鍼灸・整骨院　吉塚です。

夜に眠れない、身体の怠さがある（倦怠感）、寝汗が多い、めまい、頭痛、肩こりなど最近気になっている方、もしかしたら自律神経失調症かもしれません！

生活習慣や精神面での症状から自律神経失調症に繋がることがあります。

本日は福岡市　博多区　ゼロスポ鍼灸・整骨院　吉塚から眠れないなどの症状が起きる「自律神経失調症」についてお話させて頂きます。

〇自律神経とは？

自律神経とは無意識のうちに一日中働いている交感神経と副交感神経という2つの神経に分かれています。

交感神経は、人が活発に動くお昼の時間帯に働いてくれる神経で、簡単に言うと戦う神経です。

この神経が働いている時は

・心臓の動きが速くなる

・筋肉が緊張する

・発汗の促進

・呼吸が速くなる

・瞳孔が小さくなる

・消化管（胃や腸）の動きが抑制される

などの症状が起きます。

副交感神経は、夜に眠る時やリラックスする時に働いてくれる神経で、休ませる神経です。

この神経が働いている時は

・心臓の動きがゆっくりになる

・筋肉が弛緩する

・発汗の抑制

・呼吸がゆっくりになる

・瞳孔が開く

・消化管（胃や腸）の動きが活発になる

など、交感神経とは逆の性質があります。

この2つの神経のバランスが乱れてしまった状態を自律神経失調症と言います。

この自律神経の乱れから夜に眠れない、身体の怠さがある（倦怠感）、寝汗が多い、めまい、頭痛、肩こりなどの症状が出てきます。

福岡市　博多区　ゼロスポ鍼灸・整骨院　吉塚ではなぜ自律神経の乱れが起きているのかに対して施術を行っていきます。

〇なぜ自律神経失調症が起きるの？

自律神経失調症とは夜更かしをしたりなどの生活習慣、仕事や日常生活でのストレスを多く抱えてしまっている方、季節の変わり目などの暑さや寒さの変化によっても起こりやすい疾患です。

自律神経失調症は更年期障害やうつ病などでも併発して起こる事もあります。

夜に眠れない、身体の怠さがある（倦怠感）、寝汗が多い、めまい、頭痛、肩こり、冷え性、イライラなど自律神経失調症には様々な症状が現れてきますが、この症状がいくつか同時に出てくる場合もあります。

福岡市　博多区　ゼロスポ鍼灸・整骨院　吉塚では、電気を使った「ハイボルト」という機械での自律神経の乱れの調節を行い、交感神経、副交感神経のバランスを正常にする痛みのない治療を行います。

他には鍼やお灸を用いて、効果的な経穴（ツボ）などに刺激を加え、過剰に神経の興奮が起こっているところにアプローチをしていく「鍼灸治療」などの施術を行っていきます。

症状を繰り返さないよう日常生活での指導なども行っていきます。

最近眠れないなどの自律神経症状でお悩みの方は

福岡市　博多区　ゼロスポ鍼灸・整骨院　吉塚

にご相談下さい！

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