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腰痛が・・・産後骨盤矯正で解決いたします!【福岡市 博多区 ゼロスポ鍼灸・整骨院 美野島】|福岡市博多区・吉塚・美野島ゼロスポ鍼灸整骨院
皆さんこんにちは!
福岡市 博多区 ゼロスポ鍼灸・整骨院 美野島です!
最近ゼロスポ鍼灸・整骨院 美野島では産後骨盤矯正を受けられるママさんが増えてきております。
ママさん方の産後のお身体の症状でも腰痛はほとんどのママさんが訴える症状です。
ママさんが、「産後の身体でこれがきつかった」と答えるランキングによるとベスト10に腰痛は入っているのです。
🟡なぜ産後に腰痛が多いのか?
腰痛が出てしまう要因としては
①ホルモンバランスの変化
妊娠中~産後にかけて〝リラキシン″と言われる骨盤を広げる為のホルモンが多く分泌されます。
分泌されることで骨盤周囲の靭帯の緩ませ骨盤の歪みを引き起こし、腰痛になりやすくなります。
産後約6ヵ月くらいまでリラキシンの効果が出ていると言われています。
②筋力低下
出産時に身体や内臓を支えているインナーマッスルが弱くなることで内臓の位置が落ちてしまったり、
姿勢の保持が厳しくなってしまい腰痛を引き起こしてしまいます。
③育児中の不良姿勢
赤ちゃんへの授乳やおむつ替え、抱っこなど前かがみの姿勢になる場面がすごく増えることで腰への負担が大きくなります。
前かがみ姿勢になると腰の筋肉や関節に大きな負担がかかり腰痛を引き起こしてしまいます。
🟡産後骨盤矯正の適応期間は?
福岡市 博多区 ゼロスポ鍼灸・整骨院 美野島では
産後骨盤矯正の適応期間として
2ヶ月〜2年としています。
その中でも最も産後骨盤矯正を行うのに効果的な時期は、
産後2ヶ月〜6ヶ月です!
骨盤が元の状態に戻るまでは骨盤をつないでいる靭帯はゆるく骨盤はグラグラしています。
この固まっていない時期に骨盤を正しい位置に戻すことが重要です。
🟡当院が重要視している点
当院としては産後のママさんに「産前の自分に戻る」ことを重要視しています。
産前の自分に戻し、またその他のお悩みの解決、日々のお身体のメンテナンスまでサポートさせていただきます!
🟡どんな治療をするの?
当院では会社で認定をもらったスタッフが対応させていただきます!
当院の産後骨盤矯正はデリケートな骨盤を矯正するための
”骨盤ブロック“を用いてお身体に優しい刺激で矯正を行いますので安心して施術を受けていただけます。
また鍼灸師も2名在籍しており、東洋医学を用いて内面からの日々の不調(冷え・むくみ・婦人科疾患など)を改善します。
インナーマッスルに対する運動指導もプログラムに入れ強化していきます。
🟡Q&A
Q子どもと一緒に来ても良いのですか?
A、お子様とご一緒に来て頂いても大丈夫です!
福岡市博多区ゼロスポ鍼灸・整骨院 美野島では安心して施術を受けて頂くためにキッズスペースも完備しておりますのでお子様連れ大歓迎です!
ベビーカーも大丈夫です!
Q駐車場はありますか?
A、当院の裏側に1台駐車場がございますので車でのご通院も可能です!
産後のお身体の不調でお悩みの方はお早めに
福岡市 博多区 ゼロスポ鍼灸・整骨院 美野島へご相談ください!