ゼロスポ鍼灸・整骨院のぎっくり腰を整骨院で改善しましょう！【福岡市　博多区　ゼロスポ鍼灸・整骨院　吉塚】施術

皆さん、こんにちは！

福岡市　博多区　ゼロスポ鍼灸・整骨院　吉塚です！

最近は冷える季節となってきましたが、まだまだお昼には気温が上がり、寒暖差の激しい気候となってますね・・・

身体が順応せず、筋肉が硬くなりやすくなり、急な激しい動きからぎっくり腰を起こしたり、何度も繰り返し、その頻度が多くなったり、痛みがいつもよりも長く続くことはないでしょうか？

そんな方はまず福岡市　博多区　ゼロスポ鍼灸・整骨院　吉塚でご相談下さい！

〇ぎっくり腰でまずは福岡市　博多区　ゼロスポ鍼灸・整骨院　吉塚へ！

朝の起き上がりや勢いよく身体を動かした際などに突然痛みが出てしまうなどの経験は無いでしょうか？

それはぎっくり腰かもしれません。

そのぎっくり腰、ただのぎっくり腰では無い可能性もあります。

このような方に多く診られます。

①重たいものを持つ動作の多い方

②睡眠不足の方

③デスクワークなどで座りが多い方

④咳やくしゃみをした後の急な腰の痛み

⑤運動不足を感じている方

⑥日常、職場での姿勢不良・周りから姿勢を指摘されることがある。

福岡市　博多区　ゼロスポ鍼灸・整骨院　吉塚では、このようなぎっくり腰のきっかけなどのお話を聞いた後に検査を行い、ぎっくり腰の根本的な原因を見つけて施術を提供しています！

ぎっくり腰だと思っていても、慢性的な腰痛から以下のような疾患名がつく場合もある為、その際は病院でレントゲンなどの受診をおすすめします。

◎腰椎椎間板ヘルニア

◎脊柱管狭窄症

◎分離症

◎すべり症

◎内臓疾患

すぐにまた良くなるだろうと放置していると、このような疾患を引き起こしている可能性もある為、早期の治療が大切になります！

次にぎっくり腰になってしまったら・・・についてご紹介していきます！

〇ぎっくり腰になってしまったら・・・

炎症が起こっているため、初めの1週間程度は温めたりすることは火に油を注ぐようなものです。

ぎっくり腰になってしまったら・・・初めは以下のようなことは控えましょう。

▶︎長時間の入浴

▶︎無理な態勢での動作

▶︎急な立ち上がり、起き上がり

▶︎ストレッチで無理に伸ばす

▶︎絶対安静(全く動かない状態)

次に福岡市　博多区　ゼロスポ鍼灸・整骨院　吉塚からぎっくり腰の治療についてご紹介していきます！

※激痛を我慢しながら動こうとするのは逆効果となる場合がある為、その場合は無理に動かず安静をおすすめします。

〇ぎっくり腰の治療とは？

福岡市　博多区　ゼロスポ鍼灸・整骨院　吉塚ではどのような経緯で痛みが発生したのかなどのお話を詳しくお聞きし、その後にしっかり検査を行い、根本的な原因を探っていきます！

姿勢の歪みから起こりやすいぎっくり腰には当院独自の「ゼロ整体」で改善し、痛みの出る頻度を抑え、今後繰り返さないようにするために、「楽トレ」というインナーマッスルを安定化させる機械を用いる事で根本的に改善を行っていきます！！

ぎっくり腰について興味のある方、お悩みの方は是非安心して

福岡市　博多区　ゼロスポ鍼灸・整骨院　吉塚

にご相談下さい！！