ゼロスポ鍼灸・整骨院のぎっくり腰とヘルニアの危険性【赤坂けやき通り鍼灸・整骨院】施術

皆さん、こんにちは！

福岡市中央区赤坂にある、赤坂けやき通り鍼灸・整骨院です！

寒い日や気候気圧の変化が激しい日が続く今日この頃ですが、新年を迎えて昨年よりも忙しくなられた方や、心機一転して新しい事に挑戦しようと考えている方もいるのではないでしょうか？

今回はそんな日常生活の影に潜むぎっくり腰とぎっくり腰が悪化する事によって引き起こされるヘルニアについて紹介したいと思います！

ぎっくり腰とは

ぎっくり腰は、正式には「急性腰痛症」と呼ばれており、荷物を持ち上げようとした時や靴を履こうとした時等、突発的に起こるのが特徴的な腰痛です。

筋肉炎症の場合は症状としては、体を後ろに倒す痛み・動かし始めが痛い・安静時に痛みはないなどの症状があります。
関節炎症の症状としては、体を前に倒す痛み・痛みで動かせない・何もしてなくても痛い・痛みで寝れないなどの症状があります。

ぎっくり腰の痛みや炎症は約1週間から2週間程で治まりますが、2週間以上経過しても症状の改善が見られない場合は腰椎椎間板ヘルニアの可能性があります。

ヘルニアとは

そもそもヘルニアとは、臓器（体内の器官）が元の位置から脱出•逸脱している状態を意味する医学用語です。

腰椎椎間版ヘルニアは、背骨の構成要素である軟骨組織（椎間板）が本来あるべき位置から逸脱している状態を指します。

クッションの様に衝撃を吸収してくれる役割を持つ椎間板が外に飛び出す事で近くの神経や脊髄が圧迫され、次第に強い痛みや痺れ等の症状が現れる様になります。

ヘルニアの原因

腰椎椎間板ヘルニアは日々の生活の中で椎間板への負担が積み重なる事で発症します。

長時間の車の運転や中腰での作業、重い荷物を持ち上げる等、腰に負担がかかりやすく姿勢不良を起こしやすい生活を送っている人程発症リスクが高く、特に男性の場合、この様な姿勢での作業が多い職業ドライバーや配達業者の方は約3倍腰椎椎間板ヘルニアになりやすいと言われています。

また、この様な腰に負担がかかる様な事や姿勢不良を起こしやすい事をしない方でも、腰椎椎間板ヘルニアを発症する方もいます。

喫煙や遺伝、加齢により筋肉に常に負担がかかる事で筋肉が硬化して椎間板を支えきれなくなるのです。

これらの原因が単体或いは複合的に作用する事で、腰だけでなく首や胸にヘルニアを発症する事もあるのです。

ぎっくり腰の治療法

ぎっくり腰による腰の痛みを再発させたり、ヘルニアを発症させない為にも、しっかりと根本からぎっくり腰の治療を行う事が重要になります。

福岡市　中央区　赤坂けやき通り鍼灸・整骨院では、ぎっくり腰になってしまった根本の原因を見つけ出す為に痛みや姿勢に対する検査を行いしっかりと原因を見つけた後に、手技や鍼灸(はりきゅう)治療，当社が独自に行なっているゼロ整体(骨盤矯正)等の治療を行い、ぎっくり腰を繰り返さない身体作りを目指していきます！

また、バランスの整った正しい姿勢を維持する働きのあるインナーマッスルを鍛える為のトレーニング等もあり、ぎっくり腰を治す為の多種多様なアプローチを用意しております😊

腰に限らずお身体の違和感や異変を感じたら放置せず、
症状が酷くなる前に対処をしていきましょう！
お悩み・お困りのことがございましたら
福岡市　中央区　赤坂けやき通り鍼灸・整骨院へご連絡ください！