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ぎっくり腰は骨盤矯正で予防と改善！！｜福岡市博多区・吉塚・美野島ゼロスポ鍼灸整骨院
皆さん、こんにちは！
福岡市 博多区 ゼロスポ鍼灸・整骨院 吉塚 です！！
日によって気温や気候の変動が激しい事や、一日の中でも気温の差が大きいこと、それに加え、新生活による生活リズムの乱れによって、
ぎっくり腰や寝違えなどの急性症状や、睡眠障害など自律神経症状によるご来院が多発しております。
そこで今回は、福岡市 博多区 吉塚 ゼロスポ鍼灸・整骨院よりぎっくり腰、骨盤矯正による根本治療についてお話していきます。
慢性的な腰の痛み、痛みに波があり繰り返す腰痛、動ける程度の軽いぎっくり腰 そのままにしていませんか？
一般的に、重い物を持つ際や無理な動きをした際に起こると思われがちですが
実は、ぎっくり腰になる要因として多いのが、下にある物を拾おうとした際、くしゃみや咳をした際、小さな段差を踏み外した際など
とても小さな要因です。
なぜこのような小さなことでぎっくり腰は起こってしまうのか・・・その原因と改善方法をお伝えしていきます。
最も大きな原因、それはお身体の歪み、姿勢が悪いということにあります。
お身体の歪みとひとまとめにされることが多くありますが、一人一人、骨盤や背骨の歪み方は違います。
そこで、福岡市 博多区 吉塚 ゼロスポ鍼灸・整骨院では、初診時、そして一か月ごとにお身体の歪み、バランスをチェックする
姿勢写真の撮影を行います。この姿勢写真を撮る事でどんな歪みがあるのか、どこに大きく原因があるのかを特定をします。
姿勢写真を撮ったうえで行うのが、当グループ独自の骨盤矯正〝ゼロ整体〟を用いて治療をしていきます。
ぎっくり腰などの急性症状はもちろん、肩こり、腰痛、膝痛、五十肩など慢性的な症状や自律神経症状にも様々な症状にも効果的なのが骨盤矯正の治療法としての特徴です。
マッサージやストレッチをしても痛みが減らない、またすぐ痛くなるそんな方は、根本改善である骨盤矯正が必要です。
骨盤矯正は、マッサージやストレッチ等とは違い、骨盤、背骨などの調節や、関節、筋肉などを動かすことで骨の歪みを正しい位置に戻し、
全体的なバランスを整える事で根本的な改善へと導きます。
そして、姿勢が崩れる大きな原因がインナーマッスル、腸腰筋の低下です。
福岡市 博多区 吉塚ゼロスポ鍼灸・整骨院では、インナーマッスルを鍛えることに特化した楽トレを導入しております。
☑忙しくて運動する時間がない ☑骨盤矯正で整えた姿勢を維持したい ☑運動が苦手
そんな方にもおすすめなのが楽トレです。
ぎっくり腰になった際は、放っておかずに早期治療が早く治癒へと導く方法となりますが、まずはぎっくり腰にならないお身体作りを
していく事が大切です。
ぎっくり腰や慢性症状でお悩みの方、そしてぎっくり腰になりたくない方は
にご相談下さい！！！！
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福岡県福岡市博多区吉塚2丁目3-4
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