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ヘルニアと坐骨神経痛は危険！？【福岡市 博多区 ゼロスポ鍼灸・整骨院 吉塚】｜福岡市博多区・吉塚・美野島ゼロスポ鍼灸整骨院
皆さん、こんにちは！
福岡市 博多区 ゼロスポ鍼灸・整骨院 吉塚 です！！
皆さんは、坐骨神経痛やヘルニアって聞いたことはありますか？
耳にしたことはあっても実際に坐骨神経痛とヘルニアがどのような原因で起こり、どのような症状を引き起こすのか・・・
ご存じない方も多くいらっしゃるかと思います。
そこで今回は、福岡市 博多区 ゼロスポ鍼灸・整骨院からヘルニアと坐骨神経痛に対する症状と予防、改善方法についてお話しさせて頂きます。
腰椎椎間板ヘルニアとは何なのか？
そもそもヘルニアとは、身体の一部が本来あるべき位置から脱出、飛び出ているという状態を指します。
腰椎椎間板ヘルニアは、背骨の腰の部分(腰椎)のクッションである、椎間板の中に存在する髄核という部分が
日常生活等の何らかの理由によって負担がかかることによって、外に飛び出てしまった状態です。
症状としては・・・
☑腰痛、臀部痛
☑足の痛みしびれ
☑力が入りづらい
このようなものがあります。
福岡市 博多区 吉塚 ゼロスポ鍼灸・整骨院にもこのような症状でお悩みの患者さんがたくさんたくさん来られています。
早期治療をお勧めします。
坐骨神経痛とは何なのか？
坐骨神経痛とは、お尻の筋肉である梨状筋という筋肉が硬くなることによって、その下を足先に向かって通っている、坐骨神経を圧迫してしまう事によって、
運動神経(体を動かすための神経）、知覚神経(痛み、温度感覚の伝達をする神経)、自律神経(内臓、血管などの機能を調節する神経)といった三つの神経障害が
引き起こさます。それによって起こる症状として・・・
☑お尻から下肢にかけてのしびれ、痛み
☑長時間の立位や座位、同じ姿勢がつらい
☑腰を後ろに反ると、痛み、しびれを感じやすい
☑体を前にかがむと痛みが増す など・・・
また、先程、ご紹介した腰椎椎間板ヘルニアからも坐骨神経痛になる人もいます。
これは、椎間板がつぶれ、飛び出ることによって、神経を圧迫したものです。
痛みの特徴として、あぐらや横座り、中腰作業、猫背姿勢になると痛みを誘発しやすくなります。
ヘルニアや坐骨神経痛は、放っておいてよくなるものではなく、痛みの改善や和らげるためには、
姿勢の改善や、それを維持するための筋力強化の治療を行い、筋肉や関節を柔軟にし、神経を圧迫しない身体作りが重要です。
また、今、腰痛を放っている方、ぎっくり腰の経験がある方も大変危険です。
このような神経症状は、なってから治すのがとても大変です。
福岡市 博多区 ゼロスポ鍼灸・整骨院では、未然に防ぐためのお身体作りにも力を入れております。
ご興味の方は、是非
にご相談下さい。
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