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ぎっくり腰多発中!姿勢から根本治療【福岡市 博多区 ゼロスポ鍼灸・整骨院 吉塚】|福岡市博多区・吉塚・美野島ゼロスポ鍼灸整骨院
みなさんこんにちは!
【福岡市 博多区 ゼロスポ鍼灸・整骨院 吉塚】です!
10月も後半になり、朝夜の気温が一気に下がり、日中との温度差が激しい季節となってきましたね。こんな時によく起きるのが、ぎっくり腰や寝違えといった急性症状です。
今回は、その中でもぎっくり腰についてお話をしていきます。
ぎっくり腰とは何なのか・・・
ぎっくり腰は、突然の腰の痛みで動けなくなってしまう急性の腰痛です。
重い物を持ち上げたり、急に体をひねったりした瞬間に起こり、まさに「腰がぎくっと」するような強烈な痛みが特徴です。
ぎっくり腰は、先ほどお伝えした重いものなどを持った時などに起こるイメージが多くあるかもしれませんが、実はただ物を拾おうとかがんだ時や、椅子から立ち上がろうとした際、寝返りをした際など、普段の何気ない動作をした際にぎっくり腰を起こしてしまうケースもとても多くあります。
特に普段から腰に負担がかかっている方や、姿勢が悪い人に起こりやすい症状です。
骨格の歪み
長時間のデスクワークや悪い姿勢は、腰椎や骨盤に負担をかけ、骨格の歪みを引き起こします。この状態が続くと、腰の筋肉が過度に緊張しやすくなり、ぎっくり腰を発症しやすくなります。
筋力の低下
運動不足や加齢により、腰周りの筋力が低下すると、体を支える力が弱まり、腰に負担が集中します。このような状態で無理な動作を行うと、ぎっくり腰が起こる可能性が高まります。
整骨院での根本治療
福岡市 博多区 吉塚 ゼロスポ鍼灸整骨院では、ぎっくり腰の根本治療を行っております。患者様に合った施術を行うために、丁寧なカウンセリングからスタートします。カウンセリングでは、生活習慣やこれまでの経歴などを踏まえ、最適な治療プランを提案いたします。
まずは、応急処置兼検査としてのハイボルトという特殊な電気を使用した治療を行い、歩けなくなって来られた患者さんが歩けるようになる様な、痛みや炎症を抑える治療を行います。
その後、ぎっくり腰を早期改善するため、痛みを抑えつつ原因を根本から解決する治療を行っています。 鍼灸治療や整体手技によって筋肉の緊張をほぐし、血流を改善することで痛みを軽減します。体全体のバランスを調整することで、今後の再発リスクも軽減します。
「楽トレ」を組み合わせた施術を行い、改善と予防の両立を目指します。
福岡市博多区ゼロスポ鍼灸・整骨院吉塚では、痛みのためのソフトな手技を用い、患者様のご負担を極力抑えています。 また、腰の深層筋を鍛える「楽トレ」により、体幹を強化しぎっくり腰痛みの軽減だけでなく、根本からの改善を目指したアプローチが根本の利点です。
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