ゼロスポ鍼灸・整骨院の年末の忙しさの疲労を感じたまま年を越していませんか？その疲れ赤坂けやき通り鍼灸・整骨院にお任せ下さい！［福岡市　中央区　赤坂］施術

「年末の忙しい時期、身体のケアを整骨院で！中央区赤坂の整骨院からのご提案」

こんにちは！福岡市中央区赤坂の赤坂けやき通り鍼灸・整骨院です。

今年もあっという間に年末が近づいてきましたね。
この時期は大掃除や仕事の締めくくり、年末年始の準備などで忙しくなる方も多いのではないでしょうか？そんな忙しさの中で見落としがちなのが「身体のケア」です。

「この仕事を終わらせないと年を越せない！」「来週までにココの掃除をしておきたい！」とお仕事やご自宅の作業に追われるなかで無理をしすぎて不調を抱えながら年を越したり、何とか終わらせたとしても新年早々疲れすぎて思うように活動出来ないなんて事ありませんか？

この記事では、年末にかけて忙しくなる時期だからこそ整骨院を活用して身体を整える大切さについてお伝えできればと思います。

忙しさと身体の不調、あなたもこんなことありませんか？

年末が近づくと、普段以上に忙しくなり、以下のような身体の不調を感じる方が増える傾向にあります。

• 肩こりや首の痛み：長時間のデスクワークやスマホの使用が続くことで、肩や首がガチガチに。
• 腰痛や背中の張り：掃除や整理整頓で中腰の作業が増え、腰に負担がかかり怠さや痛みが出てくる。
• 脚のむくみやだるさ：買い物や外出が増え、立ちっぱなしや歩き疲れで足が重くなる。
• 頭痛や疲労感：慌ただしさやストレスからくる緊張が原因で、慢性的な疲れが抜けない結果、頭痛を感じる。

これらの不調を放置していると、年末年始をゆっくり楽しむどころか、体調を崩してしまう可能性もあります。

「最近、肩が凝って仕事に集中できない」「腰が痛くて掃除をするのが辛い」と辛い中で無理やり身体を動かしていませんか？

赤坂けやき通り鍼灸・整骨院で身体を整える

忙しい年末こそ、整骨院での身体のケアがオススメです。

当院では、患者様一人ひとりのお悩みに合わせて国家資格を持った施術者が身体の状態を見極め、適切な施術内容・通院法を提案させていただいております。整骨院でのケアがなぜ効果的なのか、その理由を詳しく見ていきましょう。

1. 骨格矯正で身体のバランスを整える

年末の忙しさで無理な姿勢が続くと、骨格が歪んで身体に負担がかかります。

骨格の歪みは循環の低下や、筋肉のバランスが崩れ硬さを強めたり、関節にかかる荷重が増加し痛みを助長したりと不調の原因が多く考えられます。
当院の骨格矯正は、骨盤や背骨を正しい位置に戻し関節本来の動きを取り戻し、全身のバランスを整える施術です。
これにより、肩こりや腰痛などの不調が軽減され、身体が軽くなるのを実感していただけます！

2. 筋肉の緊張をほぐす手技療法

筋肉の硬さは強いほど血管を圧迫し血流を低下させ、肩こりをはじめとした局所の重さや全身的な疲労、頭痛を感じる原因です。
また、神経を圧迫してしまうと足や腕などの広い範囲で痛みと痺れを感じるいわゆる「坐骨神経痛」のような症状を発生させます。

当院では、全身の筋肉の繋がりや動き方に基づき手技療法を行う為コリや痛みを感じているだけでなく身体の広い範囲で変化を実感していただます！

3. 鍼灸治療で深いリラクゼーション

特にストレスや疲労感が強い方には、鍼灸治療がおすすめです！

鍼でツボを刺激することで、筋肉の緊張を和らげ、体内の巡りを整えます。また、お灸はじんわりとした温熱効果で、冷えやだるさを解消します。

「忙しいけど、なんとかしたい…」そんなお悩みを抱えている方に、整骨院のケアはぴったりです。

4. 安定的な身体を手に入れる為にトレーニング！

筋肉の硬さや骨格を整えて、症状の改善を行う事は非常に大切です！
ですが、そこで終わってしまうと同じような状況になってしまうと同じような症状に困ってしまう終わりの見えない治療が始まってしまいます。

そうならない為に、当院では整えてバランスのいいお身体を患者様がご自身の筋力で支えられる為のトレーニングを提供させて頂いております。
「トレーニング」と聞くと大変なイメージを抱かれるかと思いますが、当院ではどのような症状でお悩みの方でも同じように負担が無くトレーニングを行えるよう「電気」を用いてベッドに寝たまま行えるトレーニングを導入しております！

症状改善だけでなく「体質改善」や「ダイエット」にも効果的なメニューです！

身体のケアをすることで得られるメリット

年末の忙しい時期に整骨院でケアを受けることで、こんな嬉しい変化が期待できます。

• 効率的に疲れをリセット：身体が軽くなると、仕事や家事のパフォーマンスがアップ！
• 年末年始を健康に過ごせる：痛みや疲れを解消して、新しい年を気持ちよく迎えられる。
• 慢性的な不調の予防：今の不調を早めにケアすることで、将来の大きな不調を防ぐことができる。

「痛みが気になって全力で楽しめなかった…」そんな年末年始を避けるためにも、早めのケアが大切です。

赤坂けやき通り鍼灸・整骨院の特長

福岡市中央区赤坂にある当院では、患者さま一人ひとりの状態を丁寧に確認し、オーダーメイドの施術を行っています。

• カウンセリングを重視：初回のカウンセリングで、普段の生活習慣や症状以外のお悩みも詳しくお伺いさせて頂きます！
• 幅広い施術メニュー：骨格矯正、手技療法、鍼灸治療など、さまざまな方法で症状に対応します！
• アクセスが便利：中央区赤坂という立地で、お仕事帰りやお買い物のついでに通いやすいと立地に関しても嬉しいお言葉を頂けます！

「整骨院に行ったことがないけど、大丈夫かな…」そんな方も、ぜひお気軽にお越しください！

忙しい時期だからこそ、整骨院を上手に活用しよう！

年末は何かと忙しく、ついつい自分の身体のことを後回しにしてしまいがちです。でも、そんな時期だからこそ、整骨院でのケアを取り入れることで、心も身体もリフレッシュできます。

「最近疲れが溜まってる気がする」「肩や腰が辛いけど、どうすればいいかわからない」そんな方は、ぜひ赤坂けやき通り鍼灸・整骨院にご相談ください。一緒に健康な身体を目指しましょう！

当院は患者様にとって
『通いやすく』
『通いたくなる』
院を目指して日々営業しております。

お問い合わせやご予約は、お電話やホームページからお気軽にどうぞ。忙しい年末こそ、身体を大切にして快適な年末年始をお過ごしくださいね！

下記リンクよりご予約承っておりますので、お気軽にご連絡下さい！
https://lin.ee/Taf46S5