スタッフブログ
頭痛がつらい方へ｜【赤坂けやき通り鍼灸・整骨院】｜福岡市博多区・吉塚・美野島ゼロスポ鍼灸整骨院
福岡で受けられる専門施術をご紹介！
🎯 こんな症状で悩んでいませんか？
「デスクワークの後、首と頭がズキズキする…」
「肩こりがひどくなると頭痛も出てくる…」
「薬を飲んでも、すぐにまた頭痛が起きる…」
このような緊張性頭痛・偏頭痛でお悩みの方は、適切な施術を受けることで改善が期待できます！
🔎 緊張性頭痛と偏頭痛の違いとは？
頭痛には「緊張性頭痛」と「偏頭痛」という大きな2種類があります。
🔵 緊張性頭痛とは？
- ✅ **後頭部が締めつけられるような痛みが続く**
- ✅ **首・肩の筋肉のこりが原因**
- ✅ **長時間のデスクワーク・スマホ操作が影響**
🔴 偏頭痛とは？
- ✅ **こめかみ周辺がズキズキと脈打つように痛む**
- ✅ **ストレス・気圧変化・ホルモンバランスが影響**
- ✅ **光や音に敏感になり、吐き気を伴うこともある**
⚠️ **頭痛の原因を正しく見極め、適切な治療を受けることが大切です！**
❌ 頭痛を放置するとどうなる？
「いつか治るだろう」と頭痛を放置すると、症状が悪化し、日常生活にも影響を及ぼす可能性があります。
⚠️ 頭痛を放置するリスク
- ⚠️ **慢性化し、痛み止めが手放せなくなる**
- ⚠️ **肩こりやストレートネックが悪化し、症状がさらに悪くなる**
- ⚠️ **仕事や日常生活のパフォーマンスが低下する**
- ⚠️ **薬の使い過ぎで「薬物乱用頭痛」になる可能性も**
⚠️ **痛みを繰り返す前に、適切な施術で根本改善を目指しましょう！**
✅ 頭痛を根本改善するために必要なこと
緊張性頭痛・偏頭痛を改善するには、頭痛の種類に応じたアプローチが必要です。
- 💡 **ハイボルト療法** → 自律神経を整え、頭痛を即時緩和
- 💡 **ゼロ整体** → 姿勢を改善し、肩こり・首こりを解消
- 💡 **楽トレ（EMS）** → インナーマッスルを鍛え、頭痛を予防
- 💡 **鍼灸治療** → ツボ刺激で血流を改善し、頭痛の根本ケア
💆♂️ **頭痛を薬でごまかすのではなく、根本から改善したい方は、ぜひご相談ください！**
🔹 緊張性頭痛とは？原因と症状を詳しく解説
緊張性頭痛は「肩こりや首こり」が大きな要因となる頭痛で、長時間のデスクワークやスマホ使用が影響します。
🔹 緊張性頭痛の特徴
- ✅ **後頭部や側頭部が「締め付けられるような鈍い痛み」**
- ✅ **首や肩の筋肉がガチガチに硬くなっている**
- ✅ **ストレスや精神的な緊張で悪化しやすい**
- ✅ **痛みは比較的軽度だが、長時間続くことが多い**
⚠️ **放置すると慢性化し、疲労がたまりやすくなり、集中力低下の原因にもなります！**
🔹 偏頭痛とは？根本原因と対処法
偏頭痛は「血管の拡張」が原因で起こる強い頭痛で、ホルモンバランスや自律神経の乱れが影響します。
🔹 偏頭痛の特徴
- ✅ **こめかみ周辺がズキズキと「脈打つように痛む」**
- ✅ **光や音に敏感になり、吐き気やめまいを伴うことがある**
- ✅ **天候の変化・ストレス・ホルモンバランスで悪化しやすい**
- ✅ **痛みが強く、日常生活に支障をきたすことがある**
⚠️ **放置すると、頭痛の頻度が増え、仕事や生活に支障をきたす可能性があります！**
🔹 【比較】緊張性頭痛と偏頭痛の違い
緊張性頭痛と偏頭痛は原因や痛みのタイプが異なります。自分の頭痛がどちらなのかを理解することで、適切な対策が可能になります。
| 比較項目 | 緊張性頭痛 | 偏頭痛 |
|---|---|---|
| 痛みのタイプ | 鈍い圧迫感、締めつけるような痛み | ズキズキと脈打つ痛み |
| 痛みの部位 | 後頭部・側頭部・首 | こめかみ・片側の頭 |
| 原因 | 肩こり・姿勢の悪さ・ストレス | 血管の拡張・自律神経の乱れ |
| 悪化要因 | 長時間の同じ姿勢・ストレス | 天候の変化・運動・入浴 |
⚠️ **それぞれの特徴を理解し、症状に合った施術を受けることが大切です！**
🔹 緊張性頭痛・偏頭痛に共通する対策
緊張性頭痛と偏頭痛のどちらでも、以下の対策を行うことで症状の軽減が期待できます。
- ✅ **適度なストレッチやマッサージを取り入れる**
- ✅ **長時間のデスクワークを避け、定期的に姿勢を変える**
- ✅ **水分をしっかり摂ることで血流を促進**
- ✅ **整体や鍼灸を活用し、体のバランスを整える**
💡 **症状に合った施術を受けることで、頭痛を根本から改善できます！**
「朝起きると頭がズキズキする…」「肩こりと一緒に頭痛が続いている…」 このような症状で悩んでいませんか？ **赤坂けやき通り整骨院**では、頭痛のタイプに応じた専門施術を行い、根本改善を目指します。
🔹 ハイボルト療法で痛みを即時緩和
頭痛の原因となる神経の興奮や血流の滞りを解消するため、当院ではハイボルト療法を行います。
🔹 ハイボルト療法の効果
- ✅ **自律神経の乱れを調整し、ストレス性の頭痛を軽減**
- ✅ **首・肩の深層筋までアプローチし、こりをほぐす**
- ✅ **血流促進により、偏頭痛の発作を軽減**
- ✅ **緊張性頭痛の原因である筋緊張をほぐし、リラックス効果**
⚠️ **「とりあえず痛み止め…」ではなく、根本原因から改善しましょう！**
🔹 ゼロ整体で姿勢改善＆頭痛予防
頭痛の原因となる姿勢の歪みや首・肩の負担を改善するため、ゼロ整体を取り入れています。
🔹 ゼロ整体の効果
- ✅ **骨格の歪みを整え、頭痛の根本原因を解消**
- ✅ **肩こり・猫背の改善により、緊張性頭痛を予防**
- ✅ **日常生活での姿勢のアドバイスも実施し、根本改善をサポート**
⚠️ **スマホ・デスクワークによるストレートネックが原因の頭痛にも効果的！**
🔹 楽トレ（EMS）で筋力回復＆再発予防
デスクワークやスマホの使用による首・肩周りの筋力低下が頭痛の原因になることがあります。 楽トレ（EMS）を活用し、**インナーマッスルを鍛えて頭痛を軽減**します。
🔹 楽トレの効果
- ✅ **首・肩周りのインナーマッスルを鍛え、頭痛の原因を軽減**
- ✅ **長時間のデスクワークでも疲れにくい体へ**
- ✅ **正しい姿勢を維持しやすくなり、頭痛が起こりにくくなる**
⚠️ **頭痛を繰り返さないためには、インナーマッスルを強化することが大切です！**
🔹 鍼灸治療で神経・血流を改善し、頭痛を根本からケア
頭痛の中でも、**自律神経の乱れやストレスが関係する頭痛には、鍼灸治療**が効果的です。 当院では、**東洋医学の視点を取り入れた鍼灸施術**を行い、自然な回復力を高めます。
🔹 鍼灸治療の効果
- ✅ **ツボ刺激により、自律神経を整え、ストレス性の頭痛を軽減**
- ✅ **血流を促進し、緊張性頭痛の原因となる肩こり・首こりを緩和**
- ✅ **薬に頼らず、自然な治療で頭痛を改善**
⚠️ **ストレス性の頭痛・慢性的な偏頭痛に悩む方には特におすすめ！**
🔹 どのくらいの期間で改善できますか？
頭痛の改善期間は症状の程度や生活習慣によって異なります。
🔹 改善期間の目安
- ✅ **軽度の頭痛（週1回程度）** → 1〜2ヶ月
- ✅ **慢性的な頭痛（週3回以上）** → 3〜6ヶ月
- ✅ **長年続く慢性頭痛** → 6ヶ月以上（定期的なケアが必要）
⚠️ **放置すると改善に時間がかかるため、早めの治療がおすすめです！**
🔹 整骨院の施術で本当に頭痛は良くなりますか？
はい、当院の施術では頭痛の根本原因である「筋肉の緊張」「姿勢の歪み」「血流の滞り」を改善するため、高い効果が期待できます。
🔹 当院の施術で期待できる効果
- ✅ **ハイボルト療法で神経の興奮を抑え、即時的な痛みの軽減**
- ✅ **ゼロ整体で姿勢の歪みを整え、根本原因を解消**
- ✅ **鍼灸で血流を改善し、自律神経を整える**
⚠️ **薬に頼らず、体本来の力で改善を目指したい方におすすめです！**
🔹 施術は痛くないですか？
当院の施術はできるだけ痛みを伴わない施術を心がけています。
🔹 施術の特徴
- ✅ **ハイボルト療法 → 電気刺激による穏やかな治療で痛みの緩和**
- ✅ **ゼロ整体 → ソフトな手技で関節・筋肉のバランスを整える**
- ✅ **鍼灸治療 → 体質に合わせた施術で、痛みの少ない施術を提供**
⚠️ **患者様の状態に合わせて強さを調整するため、不安な方は遠慮なくご相談ください！**
🔹 施術後すぐに仕事や運動はできますか？
はい、基本的に施術後すぐに日常生活に戻ることが可能ですが、体の状態によっては注意が必要です。
🔹 施術後の過ごし方
- ✅ **軽いストレッチやウォーキングはOK**
- ✅ **激しい運動や長時間のデスクワークは控えめに**
- ✅ **水分をしっかり摂り、血流を促進するとより効果的**
⚠️ **施術直後は体がリラックスした状態になっているため、無理をせず、適度な休息をとりましょう！**
🔹 どのくらいの頻度で通うのがベストですか？
頭痛の改善には定期的なケアが重要です。
🔹 推奨される通院頻度
- ✅ **症状が強い時期 → 週2回（集中的なケアが必要）**
- ✅ **改善が見えてきたら → 週1回（体の調整とメンテナンス）**
- ✅ **再発予防・メンテナンス → 月2回程度**
⚠️ **早めに施術を受けることで、回復が早まり、通院頻度も減らせます！**
🔹 頭痛を放置するとどうなる？
「たまにだから…」「薬を飲めば治るから…」と頭痛を放置していませんか？ 放置すると、症状が慢性化し、生活の質が低下するリスクがあります。
⚠️ 頭痛を放置するリスク
- ⚠️ **痛みが強くなり、薬の量が増えてしまう**
- ⚠️ **肩こり・首こりが悪化し、頭痛の頻度が増加**
- ⚠️ **ストレスが溜まり、仕事や日常生活に悪影響**
- ⚠️ **薬の飲みすぎによる「薬物乱用頭痛」になる可能性も**
💡 **頭痛は「ただの痛み」ではなく、体の不調を示すサインです！**
🔹 頭痛を根本から改善するために大切なこと
頭痛を根本改善するには、単なる一時的な対処ではなく、生活習慣や姿勢の改善、専門施術の併用が必要です。
🔹 頭痛を改善するためのポイント
- ✅ **姿勢を整え、肩こり・首こりを予防する（ゼロ整体）**
- ✅ **血流を促進し、神経のバランスを整える（ハイボルト療法）**
- ✅ **ツボ刺激で自律神経を調整し、偏頭痛を軽減（鍼灸治療）**
- ✅ **インナーマッスルを鍛え、疲れにくい体づくり（楽トレ）**
💡 **「痛みを繰り返さない体づくり」が頭痛改善のカギです！**
🔹 「薬に頼らない頭痛改善」を目指すなら
「薬を飲むのはできるだけ避けたい」「頭痛を根本から改善したい」と考えている方は、ぜひ当院の専門施術をお試しください。
📌 当院の施術の特徴
- 💆♂️ **頭痛の原因を特定し、最適な施術プランを提案**
- 🎯 **即効性と根本改善を両立した施術（整体＋鍼灸＋電気療法）**
- 🧘♀️ **自宅でできるセルフケアのアドバイスも提供**
💡 **「もう頭痛に悩みたくない！」という方は、早めの治療をおすすめします！**
📍 赤坂けやき通り整骨院のご案内
🏥 当院の基本情報
- 📍 住所：福岡県福岡市中央区赤坂3−13−20 ファンファンビル1F
- 📞 TEL：092−752−6363
- ⏰ 営業時間：
- 🕘 平日 11:00〜20:00
- 🕘 土日祝 9:00〜18:00
💻 予約はこちら： こちらをクリック
💆♂️ **頭痛の根本改善を目指すなら、赤坂けやき通り整骨院へ！**
お問い合わせ
- 住所
- 〒812-0041
福岡県福岡市博多区吉塚2丁目3-4
リファレンス吉塚1F
- アクセス
- 吉塚駅から徒歩5分
- 住所
- 〒812-0017
福岡県福岡市博多区美野島
２丁目２６−２６
- 住所
- 〒810-0042
福岡県福岡市中央区赤坂３丁目１３−２０
ファンファンビル 1F
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