ゼロスポ鍼灸・整骨院の【産後のお悩み我慢しないで！】産後のケアはゼロスポ吉塚で！施術

はじめに｜出産後の体、大丈夫ですか？

 

出産という大きな出来事を経たあとの体は、想像以上にダメージを受けています。
それでも赤ちゃんのお世話が最優先で、自分のケアは後回しにしがちですよね。

 

• 骨盤がグラグラして歩くのも不安定
• 妊娠前のズボンが入らない
• 抱っこで腰や肩がガチガチ
• 体型の崩れや下腹ぽっこりが気になる
• 恥骨や尾骨、股関節に痛みがある

 

「みんな通ることだから…」と、つらさを我慢していませんか？

そんな産後の不調にこそ、正しいケアが必要です。

 

 

産後の骨盤、なぜケアが必要なの？

 

 

 

妊娠中から産後にかけて、女性の体では「リラキシン」というホルモンが分泌されます。
このホルモンには、出産をスムーズにするため骨盤周辺の靱帯をゆるめる働きがあります。

しかし、このゆるみは出産後しばらく残るため、骨盤は不安定な状態が続きます。
もしケアをしないまま日常生活に戻ると、次のようなトラブルが起こりやすくなります。

• 骨盤が開いたまま戻らない
• 左右のバランスが崩れて姿勢が悪くなる
• 内臓が下垂してぽっこりお腹に
• 腰痛や股関節・恥骨痛が長引く

 

ゼロスポ吉塚の産後骨盤矯正とは？

 

 

① 痛みの少ないソフトな施術

ゼロスポ吉塚の産後骨盤矯正は、出産後のデリケートな体に配慮した、やさしい手技が特長です。
バキバキしない・怖くない施術を心がけ、常にお声かけしながら進めていきますので、初めての方でも安心して受けていただけます。

② 骨盤＋全身バランスのトータル調整

私たちは「骨盤だけ整えても意味がない」と考えています。
産後の不調は、骨盤のゆがみ＋姿勢・筋肉バランスの崩れが原因となっていることが多いためです。

• 肩・首の左右バランス
• 背中・腰のカーブとねじれ
• 脚の長さ・股関節の角度

これらをトータルで整えることで、体全体の動き・姿勢・呼吸の質まで改善を目指します。

③ 寝たまま筋トレ！インナーマッスル強化

骨盤の安定に欠かせないのが、インナーマッスル（深層筋）です。
特に産後は、腹筋や骨盤底筋群が弱くなりがちで、尿もれ・腰痛・下腹ぽっこりの原因にもなります。

 

 

お子様連れでも安心して通えます

 

「赤ちゃんが泣いたらどうしよう…」
「子どもを連れて整骨院に行っても大丈夫かな…？」
そんな不安から、施術をあきらめてしまっていませんか？

• 👶 ベビーカーのまま入れるバリアフリー設計
• 👩‍⚕️ 子ども好きなスタッフが対応
• 🧸 お子さまの見守りにも柔軟に対応

泣いてしまっても大丈夫。気を遣いすぎずに通っていただけます。
ママの元気は、赤ちゃんの笑顔に直結します。
どうぞ安心して、ご自身のケアをはじめてください。

 

実際に通ったママの声

 

産後骨盤矯正を受けたママたちから、嬉しいお声をたくさんいただいています。
ここではその一部をご紹介します。

通院前は不安を抱えていたママたちも、安心して施術を受けられたと実感されています。
あなたもぜひ、一歩を踏み出してみてください。

 

よくある質問

 

初めて産後骨盤矯正を受ける方から、よくいただくご質問をまとめました。
気になることは、どうぞお気軽にご相談ください。

 

ご予約・アクセス

 

「そろそろ自分の体もちゃんと整えたい」
そう思った今が、ケアを始める絶好のタイミングです。
気になることがあれば、いつでもご相談ください。

 

 

 

最後に｜がんばるママこそ、しっかり整えて

 

 

「家族のために、毎日がんばっている」
「自分のことは後回し。でも、そろそろちゃんと整えたい」
そんなママたちの気持ちに、私たちはしっかり寄り添います。

ゼロスポ鍼灸・整骨院 吉塚では、あなたの「本来の姿」を取り戻すお手伝いを、スタッフ全員で全力でサポートいたします。
小さなお悩みでも構いません。まずは一度、ご相談ください。

“あなた自身のために、整える時間をつくってみませんか？”