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スタッフブログ

なかなか治らない腰痛の原因【赤坂けやき通り鍼灸・整骨院】

なかなか治らない腰痛の原因【赤坂けやき通り鍼灸・整骨院】

こんにちは☀️

赤坂けやき通り鍼灸・整骨院です!

夏も終わり段々と過ごしやすくなってきました🌿
体調も崩しやすい季節ですがいかがお過ごしでしょうか?

今回は「腰痛」についてお話ししていきます。
腰痛は病名ではなく、体に現れる症状の一つです。

まず腰痛の原因は様々なことが考えられます。
姿勢不良
神経の圧迫
自律神経の乱れ  etc…

⒈姿勢不良
姿勢不良は、足を組む・長時間のデスクワーク・片足に体重をかけるなど、日常生活のちょっとした積み重なって起こることがほとんどで、その結果、体の柔軟性や筋力の低下が起こってきます。
中でも「インナーマッスルの低下」は姿勢不良に大きく関わってきます。この筋肉は体の深い部分にあり骨盤を支える役割をしているので、それが弱ってしまうと、支えがなくなり姿勢不良を起こします。

⒉神経の圧迫
椎間板ヘルニア腰椎すべり症などといった疾患になってしまうと、腰の部分で神経を圧迫してしまい、腰から足裏にかけての痺れなども起こってしまいます。

⒊自律神経の乱れ
睡眠不足やストレスなどが重なると、交感神経が優位になってしまい、筋肉が緊張し血行不良等が起こり腰痛を引き起こします。
本来であれば、身体のスイッチのON・OFFをうまく切り替えますが、ストレスや忙しい日々が続くと身体がスイッチONの状態が続き、疲れが取れにくく体も冷え、やがて腰痛などに繋がっていきます。
 
[‌⚠️重大な病気のサインの腰痛⚠️
腰痛は、一見ただ「腰が痛い」という症状だと思いますが、時にはそれが、危険なサイン(レッドフラッグ)の場合もあります。

そのため、以下の症状が現れたときは一度病院へ受診することをお勧め致します。
足に痺れ・脱力感があり歩行困難
急に強い痛みが出現
じっとしていても、痛みがある(発熱や局所の熱感)

このような場合には何か危険な原因があるかも知れません。
⚠️早急に医療機関への受診をお勧め致します。

赤坂けやき通り鍼灸・整骨院では、原因の根本となっているところをしっかりと検査していき、どのくらいの頻度で、どんなプランでなどを患者様と話し合い、そのうえで、インナーマッスルトレーニングや鍼灸治療などを用いた治療計画を立てていきます。

当院のコンセプトは「最後まで自身の力で動ける健康習慣づくりをサポートする」を合言葉に 当院オリジナルのゼロ整体を用いて原因をしっかりと探り、中枢神経・運動神経に作用させ心身ともに健康に導けるようスタッフ一丸となって対応させて頂いております。 どんなことでもご相談ください。 心よりお待ちしております🌸

 

赤坂けやき通り鍼灸・整骨院

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